8月は救急搬送される人が最多に!屋外はもちろん屋内でもしっかり熱中症への備えを

8月は救急搬送される人が最多に!屋外はもちろん屋内でもしっかり熱中症への備えを

8月は気温や湿度が上がって、熱中症で倒れる人が急増します。昨年は、7月に約1万9000人、8月に約2万1000人が、救急搬送されまし...

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生活習慣病の医療費が大きな負担に

生活習慣病の医療費が大きな負担に

健康保険組合連合会(健保連)が発表した「平成28年度生活習慣病医療費の動向に関する調査分析」によれば、1,234組合の被保険者と家族...

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いつでも誰でも笑える「笑いヨガ教室」で心身イキイキ

いつでも誰でも笑える「笑いヨガ教室」で心身イキイキ

最初は作っていた笑いが本当の笑いに変わっていく インド人医師が考案した「笑いヨガ」は、今では世界100カ国以上で実践されている健康法で...

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もっと気にしたい骨や筋力のアンチエイジング

もっと気にしたい骨や筋力のアンチエイジング

最近、よく耳にする「アンチエイジング」という言葉。アンチエイジングというと、シミやシワなど肌の老化の予防・改善が重視されがちですが、...

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超音波検査で2年連続「腎血管筋脂肪腫あり」の結果になったのですが

超音波検査で2年連続「腎血管筋脂肪腫あり」の結果になったのですが

腎細胞がんとの鑑別も、超音波検査で比較的簡単にできる Q.52歳、男性。健康診断の腹部超音波検査で左腎血管筋脂肪腫が見つかり、要経過観...

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夏に膀胱炎を繰り返します。予防法を教えてください

夏に膀胱炎を繰り返します。予防法を教えてください

汗をかきやすい夏は膀胱炎になりやすい Q.55歳、女性。ここ数年、夏になると膀胱炎にかかります。トイレに何度も行きたくなり、排尿時に痛...

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ふえている女性高齢者のうつ。60~70代のがんばり世代に多い

ふえている女性高齢者のうつ。60~70代のがんばり世代に多い

ふえている女性高齢者のうつ。60~70代のがんばり世代に多い 核家族化、少子高齢化社会の波が押し寄せ、その影響も受けてか、近年、高齢者...

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壁のコーナーを使ったスクワット

壁のコーナーを使ったスクワット

骨盤の歪みが直れば、ヒップアップ効果も 布団の上げ下ろしや靴ひもを結ぶ動作など、しゃがむ動作がスムーズにできなくなってきたら、お尻の筋...

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脳血管ドック

脳血管ドック

まだ症状のない段階で見つけることが目的 くも膜下出血や脳梗塞などの脳の血管の病気は、前触れもなしに、ある日突然襲ってきます。自分では気...

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突然死を招くもっとも危険な不整脈「心室細動」

突然死を招くもっとも危険な不整脈「心室細動」

心臓の病気が原因でおこる突然死の約半数は、心室細動が原因といわれています。狭心症や心筋梗塞などの心臓病がある人はとくに注意が必要です...

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