40代・50代、男性も女性も健康が大事
40代・50代は何より健康が気になる年齢。これからの健康ライフに役に立つ情報が満載です。
2018/10/12 「がん」を遠ざける食生活
日本の実情に合ったがん予防法 世界がん研究基金と米国がん研究所は、世界中の科学論文から、「確実」あるいは「ほぼ確実」と評価された要因に...
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2018/10/10 「がん」を遠ざける食生活
予防効果は「ほぼ確実」 日本ではあまり知られていませんが、カルシウムによる大腸がんの予防効果は世界的に「ほぼ確実」とされています。カル...
男性は野菜や果物を食べるように 食事とがんの関係については「確実」とされるものは少ないものの、「ほぼ確実」とされるものがあります。これ...
2018/10/8 「がん」を遠ざける食生活
日本人の一般的な食生活では、がんの危険性を上げたり下げたりする食品はない WHO（世界保健機構）による、生活習慣によって影響するがんの...
2018/10/5 「がん」を遠ざける食生活
情報の質をよく見極めることが大事 これを食べればがんを防げるとか、こうすれば絶対にがんにならないという方法は、残念ながらありません。し...
2018/9/21 「がん」を遠ざける食生活
予防できるがんの割合は高い がんの原因や危険因子、あるいはがんの発生を抑える因子についての研究は、世界中で広く行われています。 ...
