「 「がん」を遠ざける食生活 」一覧

がんを防ぐ食事法:アルコール

がんを防ぐ食事法:アルコール

日本の実情に合ったがん予防法 世界がん研究基金と米国がん研究所は、世界中の科学論文から、「確実」あるいは「ほぼ確実」と評価された要因に...

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カルシウムや牛乳が大腸がんのリスクを下げる

カルシウムや牛乳が大腸がんのリスクを下げる

予防効果は「ほぼ確実」 日本ではあまり知られていませんが、カルシウムによる大腸がんの予防効果は世界的に「ほぼ確実」とされています。カル...

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野菜・果物は口腔、咽頭がんの危険性を下げる

野菜・果物は口腔、咽頭がんの危険性を下げる

男性は野菜や果物を食べるように 食事とがんの関係については「確実」とされるものは少ないものの、「ほぼ確実」とされるものがあります。これ...

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肥満を防ぐ食生活が、がんの予防につながる

肥満を防ぐ食生活が、がんの予防につながる

日本人の一般的な食生活では、がんの危険性を上げたり下げたりする食品はない WHO(世界保健機構)による、生活習慣によって影響するがんの...

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がんの危険性を抑えるには科学的根拠の確かな情報をつかむ

がんの危険性を抑えるには科学的根拠の確かな情報をつかむ

情報の質をよく見極めることが大事 これを食べればがんを防げるとか、こうすれば絶対にがんにならないという方法は、残念ながらありません。し...

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生活習慣とがんは深く関わっている

生活習慣とがんは深く関わっている

予防できるがんの割合は高い がんの原因や危険因子、あるいはがんの発生を抑える因子についての研究は、世界中で広く行われています。 ...

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