「 中高年はこの病気に注意! 」一覧

LDLコレステロール値が高い人は病気の危険度を知っておこう

LDLコレステロール値が高い人は病気の危険度を知っておこう

血中脂質のうち、動脈壁に蓄積し、動脈硬化の直接的な原因となるのがLDLコレステロールです。LDLコレステロール値をもとに、将来の心筋...

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「脂質異常症」の改善の第一歩は食事と運動

「脂質異常症」の改善の第一歩は食事と運動

共通して注意すべき点は内臓脂肪型肥満 今から40年ほど前までは、大半の日本人が食事でとる脂質の量はそれほど多くありませんでした。ところ...

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「脂質異常症」は自覚症状がなくても放置してはいけない

「脂質異常症」は自覚症状がなくても放置してはいけない

特定健康診査(メタボ健診)や人間ドックでは、血液中の脂質(あぶら)を調べる検査が行われます。メタボ健診の場合、LDLコレステロール、...

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CKDになるのを防ぐ日常生活の心得

CKDになるのを防ぐ日常生活の心得

自分がよく食べる食品の塩分量に注意 食べすぎや塩分のとりすぎ、運動不足、喫煙といった生活習慣、からだの冷えやストレスは、糖尿病や高血圧...

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毎年検診を受けてCKDを早期発見

毎年検診を受けてCKDを早期発見

CKDの発症には、糖尿病や高血圧症などの生活習慣痛が深くかかわっています。早い段階でCKDに気づくためには、定期的に健診を受け、生活...

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腎臓を守る生活を始めましょう

腎臓を守る生活を始めましょう

腎臓の働きが低下していく「慢性腎臓病(CKD)」は年々患者数が増加し、新たな国民病といわれています。初期の段階では自覚症状がありませ...

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手と指のトラブル③「手根管症候群」

手と指のトラブル③「手根管症候群」

手根管の中を通る正中神経が圧迫されて発症 手のひらの付け根には、骨と靭帯に囲まれた手根管というトンネル状の管があり、この中を腱や神経な...

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手と指のトラブル②「腱鞘炎」

手と指のトラブル②「腱鞘炎」

手指をよく使う人や更年期以降の女性に多い 腱鞘炎は、手指の曲げ伸ばしのときに働く腱と腱鞘に炎症がおこるものです。なんらかの原因で腱鞘が...

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手と指のトラブル①「変形性関節症」

手と指のトラブル①「変形性関節症」

手や指は私たちの生活のなかで多くの役割を果たしています。そのため、手指に痛みやしびれがおこると、日常生活のきまざまな場面で支障をきた...

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神経過敏により鼻水が出る「血管運動性鼻炎」

神経過敏により鼻水が出る「血管運動性鼻炎」

運動不足などが影響して副交感神経の働きが過剰になる 鼻水がよく出るので、アレルギー性鼻炎だと思っていたら、そうではなかったというケース...

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