「 健康情報 」一覧

身近な人の誘いをきっかけに運動・スポーツを始めた人が多い

身近な人の誘いをきっかけに運動・スポーツを始めた人が多い

スポーツ庁は、運動・スポーツが私たちの生活にどのような影響を与えているのかを知るため、2万人を対象に平成29年度「スポーツの実施状況...

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医療費が多くかかったのは1位呼吸器系の病気、2位はがん

医療費が多くかかったのは1位呼吸器系の病気、2位はがん

健康保険組合連合会(健保連)から「平成28年度健保組合医療費の動向に関する調査(基礎数値編)」が発表されました。この調査は、平成28...

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問題視されているのが油の間違ったとり方

問題視されているのが油の間違ったとり方

現代の食生活は悪玉コレステロールを増やす要因が多い ガンとともに日本人の3大死因にあげられる心臓病と脳卒中は、いずれも血管の老化である...

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男性の約15%が、生活習慣病のリスクを高める量を飲酒している

男性の約15%が、生活習慣病のリスクを高める量を飲酒している

厚生労働省は、国民の保健、医療、福祉、年金などの基礎資料とするため、「国民生活基礎調査」を毎年行っています。平成28年の調査から、「...

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心が疲れたら誰かの力を借りよう

心が疲れたら誰かの力を借りよう

心が固いと、休も硬い 「心が疲れた」と感じるようになったら、うつ病になりかけのサインかもしれません。そうならないためには、体を動かす癖...

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男性のほうが基準値が厳しい「腹囲の検査」

男性のほうが基準値が厳しい「腹囲の検査」

特定健康診査(メタボ健診)では、内臓に脂肪がたまっていないかどうかを調べるため、おへその高さで腹囲を測定します。腹囲が基準値を超えて...

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特定保健指導を受けた人は3年後に約3割の人がメタボから脱出

特定保健指導を受けた人は3年後に約3割の人がメタボから脱出

循環器病を減らすためメタボ健診と特定保健指導がスタート 代表的な生活習慣病である高血圧症の患者数は約677万人、糖尿病は約317万人、...

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非定型うつ病の「怒り発作」の対処法

非定型うつ病の「怒り発作」の対処法

”怒り発作(アンガーアタック)”という言葉をご存じですか。 「非定型うつ病」と呼ばれる新型のうつ病にみられる特徴的な症状のひと...

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タバコ1本で寿命は約12分短くなる

タバコ1本で寿命は約12分短くなる

禁煙すれば、健康寿命が4年延びることに 「タバコがからだに悪いのはわかっているけど、やめられないんだよね」という人に、少しこわーいお話...

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長期のストレスで男性の発がんリスクが上昇

長期のストレスで男性の発がんリスクが上昇

ストレスはがんの原因になるといわれてきましたが、今までがんとストレスの関連を長期間、大規模に調べた研究はありませんでした。国立がん研...

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