「 食品で健康 」一覧

腰痛やひざ痛、股関節痛の大きな原因はエラスチンの減少

腰痛やひざ痛、股関節痛の大きな原因はエラスチンの減少

靭帯や筋肉、軟骨の弾力が年とともに失われていく 年とともに悩む人が増える腰痛やひざ痛、股関節痛の発症には、関節の内外で関節を守り、関節...

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酢タマネギのおかげで元気を取り戻した私

酢タマネギのおかげで元気を取り戻した私

骨折の治療後に頻発した疲れが酢タマネギの常食で消失した神奈川県 40歳 自営業 女性の方の体験談です。 骨折療養後の疲れやすさに悩...

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酢タマネギは肥満解消の強い味方になってくれる

酢タマネギは肥満解消の強い味方になってくれる

腸内の脂質の吸収も抑える 酢タマネギに備わる便秘解消作用が減量に役立つことは、以前述べたとおりです。ここでは、酢タマネギの減量効果をも...

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酢タマネギの疲れや精力減退などを改善させる疲労回復作用がすごい

酢タマネギの疲れや精力減退などを改善させる疲労回復作用がすごい

「酢酸」が豊富に含まれるから 酢タマネギに備わる健康効果でここで紹介するのは、疲労回復作用です。酢タマネギの主な材料となる酢とタマネギ...

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便秘・肥満・高血圧・高脂血・糖尿病などに効果を発揮する「酢タマネギ」

便秘・肥満・高血圧・高脂血・糖尿病などに効果を発揮する「酢タマネギ」

日本全国で人気爆発中の酢タマネギ 南越谷健身会クリニック院長の周東寛先生は、ある食べ物の優れた健康効果について、17年前から雑誌やテレ...

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視力回復や全身の老化防止に役立つ「アサイベリー」

視力回復や全身の老化防止に役立つ「アサイベリー」

充実の栄養価で注目のパーフェクトフード 40歳を過ぎたころから、目の不調を感じ始める人は多いようです。読書の際に根気が続かなくなってき...

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ユズジュースが糖尿病に効果のある薬に変身

ユズジュースが糖尿病に効果のある薬に変身

薄上発酵技術研究所所長の薄上秀樹さんの体験談です。 食生活は大いに乱れていた 私が糖尿病になったのは、51歳のとき、かれこれ5年...

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焼いたシジミの貝殻の粉末を飲むことが肝臓病予防の健康法

焼いたシジミの貝殻の粉末を飲むことが肝臓病予防の健康法

受診者の3人に1人に肝機能異常が見つかった 肝臓は、大変な働き者で、我慢強い臓器です。エネルギーの貯蓄や胆汁の生成、解毒、造血など、多...

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高血圧、糖尿病、高脂血症などに効果のあるショウガを簡単にとるには「ショウガ氷」

高血圧、糖尿病、高脂血症などに効果のあるショウガを簡単にとるには「ショウガ氷」

体温を上げて内臓の働きを強化 東京都イシハラクリニック副院長の石原新菜先生が勧めている健康法の一つが「ショウガ氷」です。 ショウ...

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クルミを毎日食べたら耳鳴りが改善!体調がよくなって元気が出た

クルミを毎日食べたら耳鳴りが改善!体調がよくなって元気が出た

札幌市 小川医院理事長 小川哲夫先生の体験談です。 内科医の職業病「聴診器難聴」が解消! 私が耳鳴りに悩まされるようになったのは...

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