靴を履くたびに強い痛みを感じていたが「足首の大回し」で改善し背中や肩のコリまで解消

靴を履くたびに強い痛みを感じていたが「足首の大回し」で改善し背中や肩のコリまで解消

寝返りも歩行もつらい股関節痛が足首の大回しで大改善した東京都 52歳 ピアノ教師 女性の方の体験談です。 時間がたつにつれ痛みがひ...

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頚椎ストレッチで「頭突き出し姿勢」を直し、頚椎症による首や腕、手のしびれを改善

頚椎ストレッチで「頭突き出し姿勢」を直し、頚椎症による首や腕、手のしびれを改善

パソコン作業や読書で頭突き出し姿勢に陥る 首や腕、手にかけて慢性的なしびれを引き起こす頚椎症の発症には、顔を前に突き出して、背中を丸め...

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頭が前に出てネコ背になる「頭突き出し姿勢」がおなかポッコリの原因

頭が前に出てネコ背になる「頭突き出し姿勢」がおなかポッコリの原因

座り姿勢の悪さが頚椎症を招く 首や腕、手にかけて慢性的なしびれが現れる場合、考えられる原因の一つに、頚椎(背骨の首の部分)に異常が起こ...

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「タオル玉ほぐし」で坐骨神経痛と腰痛は改善し再びフルマラソンに挑戦できた

「タオル玉ほぐし」で坐骨神経痛と腰痛は改善し再びフルマラソンに挑戦できた

腰椎すべり症と椎間板ヘルニアを併発した 北海道に住む元木弥生さん(46歳・会社員)は、3年前から足腰に重だるさと痛みが出るようになりま...

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「快聴CD」で頭の回転が速くなり滑舌よく話せる

「快聴CD」で頭の回転が速くなり滑舌よく話せる

ガーガー耳鳴りが快聴CDであっさり消失した神奈川県 56歳 琴演奏家 女性の方の体験談の続きです。 音楽に対する感じ方が全く違って...

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「快聴CD」で耳鳴りが消え重症肩こりもすっかり楽になった!

ガーガー耳鳴りが快聴CDであっさり消失した神奈川県 56歳 琴演奏家 女性の方の体験談です。 人の話が聴き取りにくいこともしばしば...

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「快聴CD」とストレッチで非常に良好な結果がでた

CDを聴き終わったらめまいがピタリ消失 実は傳田先生自身、メニエール病があり、10年以上前から、めまいの発作に苦しんできました。幸い傳...

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多くの人たちがが、耳に関する悩みを改善させてきた「快聴CD」

多くの人たちがが、耳に関する悩みを改善させてきた「快聴CD」

高周波音とゆらぎ音が耳に関する悩みを解消 傳田聴覚システム研究所所長の傳田文夫先生は音楽家として出発し、その後、音の研究家に転身しまし...

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運動習慣のない低体力の人には「インターバル速歩と直後の牛乳摂取」

運動習慣のない低体力の人には「インターバル速歩と直後の牛乳摂取」

運動習慣のない人ほどよい結果が得られる インターバル速歩とセットで取り入れたいのが、運動後1時間以内にコップ1~2杯の牛乳を飲むこと。...

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中高年の体力維持に有効「インターバル速歩」

中高年の体力維持に有効「インターバル速歩」

必ず落ちていく体力をいかに食い止めるか 中高年になると、だれしも体力の衰えを痛感するものです。人間の筋力は、30歳を超えると10歳年を...

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