かぜをひいてから鼻水がのどに流れるような不快感がつづいている

かぜをひいてから鼻水がのどに流れるような不快感がつづいている

Q.50歳、男性。かぜ症状が治ったあと、鼻水がのどに流れ込んでくるような、張りついた違和感が1カ月ほどつづいています。何となくのどの...

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橋本病で経過観察中です。治療方法も含め今後の経過を知りたい

橋本病で経過観察中です。治療方法も含め今後の経過を知りたい

Q.54歳、女性。あまり食べないのに太ってきて、異常に疲れやすくなりました。更年期障害かと思っていたら、血液検査の結果「橋本病」と診...

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ロボット支援によるがんの内視鏡手術

ロボット支援によるがんの内視鏡手術

がんの切除術にロボット(ダヴィンチ)が使われることが多くなってきました。2018年4月からは健康保険の対象となるがんなども大幅にふえ...

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「ありがとう」「ごめんなさい」など相手を思いやる魔法の言葉を言ってみる

「ありがとう」「ごめんなさい」など相手を思いやる魔法の言葉を言ってみる

話題もあいさつもなくなり無口になる夫 男性はもっばら仕事や趣味の話には花が咲きますが、たわいもない話をするのは苦手です。長年連れ添った...

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ふえすぎると動脈硬化を進める「中性脂肪の検査」

ふえすぎると動脈硬化を進める「中性脂肪の検査」

特定健康診査(メタボ健診)で、血中のLDL(悪玉)コレステロール値が高いといわれると気になるけれど、中性脂肪の数値には無頓着…そんな...

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「頭痛のとき」のセルフメディケーション

「頭痛のとき」のセルフメディケーション

緊張型頭痛や片頭痛などの痛みをやわらげるために使うのが、解熱鎮痛薬です。OTC医薬品(市販の医薬品)は種類が多く名前が似ていても成分...

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男性の約15%が、生活習慣病のリスクを高める量を飲酒している

男性の約15%が、生活習慣病のリスクを高める量を飲酒している

厚生労働省は、国民の保健、医療、福祉、年金などの基礎資料とするため、「国民生活基礎調査」を毎年行っています。平成28年の調査から、「...

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中高年にも人気「大人のヒップホップダンス教室」

中高年にも人気「大人のヒップホップダンス教室」

ビートのきいた音楽に乗り全身を使ってクールに踊る アメリカ生まれのヒップホップダンスは、ストリートダンスのなかでも、もっともポピュラー...

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心が疲れたら誰かの力を借りよう

心が疲れたら誰かの力を借りよう

心が固いと、休も硬い 「心が疲れた」と感じるようになったら、うつ病になりかけのサインかもしれません。そうならないためには、体を動かす癖...

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健康開発センターで開催している「減量セミナー」

健康開発センターで開催している「減量セミナー」

余分なお肉を燃焼させ、体力づくりをしていく このセミナーは、メタボ改善や体力アップのための運動や食事の方法を学んで実践する、3力月間の...

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