即効性のある「指組み」で苦しんでいる62歳の女性を助けた

即効性のある「指組み」で苦しんでいる62歳の女性を助けた

指組みはとても即効性が高い 東洋鍼灸専門学校校長の竹内廣尚先生自身も、「指組み」の効果を深く実感しています。 竹内先生はもともと...

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高血圧や狭心症の発作に効果のある「指組み」

高血圧や狭心症の発作に効果のある「指組み」

とっておきの自力療法 生活習慣病の代表といえる高血圧症。皆さんのなかでも、年齢とともに血圧が上がってきて、心配されているかたが多いので...

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「塩入り半身浴」一回20分の入浴で500gはやせる!

「塩入り半身浴」一回20分の入浴で500gはやせる!

翌朝にはむくみが取れてスッキリ モデルでプロポクサーの高野人母美(ともみ)さんが、塩入り半身浴で感じているのは、なんといってもダイエッ...

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プロボクサーも減量に活用する「塩入り半身浴」

プロボクサーも減量に活用する「塩入り半身浴」

減量に活用しているのが塩入り半身浴 モデルでプロポクサーの高野人母美(ともみ)さんが半身浴を始めたのは、独り暮らしを始めた18歳のとき...

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自律神経のバランスを整え冷えも改善する「爪もみ」

自律神経のバランスを整え冷えも改善する「爪もみ」

気の流れを効率的に改善できる 健康を守るためには、自律神経のバランスを整えることが重要です。そして、そのために大いに役立つのが、爪もみ...

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健康を守るためには自律神経のバランスを整えることが重要

健康を守るためには自律神経のバランスを整えることが重要

複数のストレスが自律神経の働きに影響を及ぼす 私たち現代人は、多くのストレスにさらされています。 過労や睡眠不足などの身体的なス...

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頭蓋骨のゆがみを改善し、脳の血流を促進して認知症を改善する「頭ほぐし」

頭蓋骨のゆがみを改善し、脳の血流を促進して認知症を改善する「頭ほぐし」

5人に1人が認知症の可能性 超高齢化社会が進む日本において、認知症は国民的な病気といえるでしょう。 政府が策定する「認知症国家戦...

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冷えが肌の不調を引き起こす!ふくらはぎを温めて肌トラブルを解消!

冷えが肌の不調を引き起こす!ふくらはぎを温めて肌トラブルを解消!

血流が滞るとトラブルが起こりやすい よく「紫外線はお肌の大敵」といわれます。しかし実は、体の中にも、お肌に敵が潜んでいるのをご存じでし...

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認知症やうつの予防のために、サラダ油の摂取をやめて、質のよい油の適量の摂取を心掛ける

認知症やうつの予防のために、サラダ油の摂取をやめて、質のよい油の適量の摂取を心掛ける

油を変えれば物忘れやうつなどを予防できる 症状が深刻化する前に、リノール酸の多いサラダ油の摂取をやめて、脳にいい良質な油の適量な摂取を...

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リノール酸が多く含まれているサラダ油をとりすぎると物忘れや認知症の危険性が

リノール酸が多く含まれているサラダ油をとりすぎると物忘れや認知症の危険性が

アルツハイマー病の新原同物質とは これまで、アルツハイマー病の原因物質として最も疑わしいと世界的に信じられてきたのが、アミロイドβとい...

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